THETA HEALING
E' una tecnica di meditazione creata da Vianna Stibal, che utilizza le onde cerebrali Theta.
​
Nel rilassamento della mente possiamo attingere alle nostre realtà interiori ed esplorare sistemi di credenza che ci impediscono di vivere liberamente la nostra vita quotidiana e la nostra evoluzione per rimuoverle e trasformarle in una fonte per la crescita personale.
​
Nella nostra vita tratteniamo o proiettiamo convinzioni, spesso inconsce, che possono appartenere alla nostra infanzia ma anche essere tramandate da generazioni per via genetica. Il Theta Healing ci aiuta a scoprirle e cambiarle per riattivare i nostri sensi, recuperare i nostri talenti, ricordi perduti e creare sentimenti ed emozioni costruttive per il nostro se superiore
​
I benefici sono in particolare la diminuzione dello stress e dell'ansia e il profondo rilassamento fisico e mentale. I dolori diminuiscono grazie al rilascio di endorfine.
​
La nostra mente libera può dunque influenzare il nostro corpo a livello fisico, mentale, emozionale e spirituale per creare la salute ottimale.
​
​